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title: "纳瓦尔宝典"
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# 纳瓦尔宝典

## 关于这本书

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<table>
<thead>
  <tr>
    <th>
      项目
    </th>
    
    <th>
      内容
    </th>
  </tr>
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<tbody>
  <tr>
    <td>
      书名
    </td>
    
    <td>
      纳瓦尔宝典
    </td>
  </tr>
  
  <tr>
    <td>
      简介
    </td>
    
    <td>
      财富靠杠杆和判断力，幸福靠停在当下
    </td>
  </tr>
  
  <tr>
    <td>
      作者
    </td>
    
    <td>
      埃里克·乔根森
    </td>
  </tr>
  
  <tr>
    <td>
      译者
    </td>
    
    <td>
      赵灿
    </td>
  </tr>
  
  <tr>
    <td>
      评分
    </td>
    
    <td>
      8.7（45196 人评分：好评 39894 / 中评 4461 / 差评 841）
    </td>
  </tr>
  
  <tr>
    <td>
      出版社
    </td>
    
    <td>
      中信出版集团
    </td>
  </tr>
  
  <tr>
    <td>
      出版时间
    </td>
    
    <td>
      2022-05-01
    </td>
  </tr>
  
  <tr>
    <td>
      ISBN
    </td>
    
    <td>
      9787521741124
    </td>
  </tr>
  
  <tr>
    <td>
      分类
    </td>
    
    <td>
      经济理财-理财
    </td>
  </tr>
</tbody>
</table>
</div>

纳瓦尔十年里的谈话，收成财富、判断力、幸福、自我。划线在前四章，98 条，想法没有。当前读到第五章「哲学」。

## 财富

财富是睡觉时仍在赚钱的资产。金钱用来换时间。地位是等级里的位置。

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<thead>
  <tr>
    <th>
      
    </th>
    
    <th>
      是什么
    </th>
  </tr>
</thead>

<tbody>
  <tr>
    <td>
      财富
    </td>
    
    <td>
      睡觉时仍在赚钱的资产
    </td>
  </tr>
  
  <tr>
    <td>
      金钱
    </td>
    
    <td>
      调用别人时间的信用符号
    </td>
  </tr>
  
  <tr>
    <td>
      地位
    </td>
    
    <td>
      社会等级里的位置
    </td>
  </tr>
</tbody>
</table>

路径是找到社会有需求、别人给不了、自己做起来又自然的事，再把它做大。回报来自复利。力气花在不会被浪费的那 1% 上。

杠杆有要许可的，也有不要许可的。代码和媒体不要许可，复制成本接近零，睡觉时还在干活。

目标是独立性：为产出负责。销售和构建两样都会，就很难被挡住。用头脑赚钱。人生的一大目标是把自己的时间拿回来。

## 判断力

判断力是知道一件事的长期后果，然后去做，并躲开错的那一步。成功被收成不犯错。

难以抉择，答案偏向不做。艰难的决定上意见不统一，走短期内更痛的那条。

痛苦是事实压过愿望的时候。越想按某一种方式把问题解决掉，越看不清事实。习惯会和自我认同绑在一起。

阅读靠精读少数几本，再加上逻辑和数学。省钱省不出财富。省出时间，拿去赚钱。

## 幸福

幸福是缺憾感消掉以后的状态。少欲望，少评判，停在当下。

生活是单人游戏。拿过去比现在，痛就来了。想改又没改，想走又没走，又不肯接受眼前，痛就停在这里。对自己说得最多的两个字是「接受」。

正视死亡，时间才从「以后」里回来。人终有一死。剩下的是眼前这一段：做事，对人好，把当下过完。

## 自我

救赎靠自己。找到最需要你的人、事、项目。别人正在做的清单，不是自己的清单。

简单模式会让以后更难。困难模式会让以后更简单。

呼吸是进到自主神经的入口。独处、写日记、徒步、静坐，都是在听自己。许多想法来自恐惧。看见的那一下，恐惧就淡了。

最难的是知道自己要什么。勇气是不在乎别人怎么想。时间是唯一真正拥有的东西。以后想做的事，现在就做。

## 划线摘录

> 追求财富，而不是金钱或地位。财富是指在你睡觉时仍能为你赚钱的资产。金钱是我们转换时间和财富的方式。地位是你在社会等级体系中所处的位置。

> 如果想变得富有，你就要弄清楚你能为社会提供哪些其有需求但无从获得的东西，而提供这些东西对你来说又是轻松自然的事情，在你的技术和能力范围内。

> 代码和媒体是不需要许可就能使用的杠杆。这两个杠杆是新富阶层背后的杠杆。你可以创建软件和媒体，让它们在你睡觉时为你工作。

> 努力找到不会被浪费的1%。这1%对你是有意义的，值得你用余生去追求。一旦找到，你就要心无旁骛，全力以赴。

> 学会销售，学会构建。同时掌握这两种技能的人会势不可当。

> 用头脑赚钱，而不是用时间赚钱。

> 人生的一大目标应该是掌控自己的时间。

> 我对智慧的定义是“知道个人行为的长期后果”，用于解决外部问题的智慧其实就是判断力。

> 如果难以抉择，那答案就是否定的

> 一条简单的人生经验：如果在一个艰难的决定上意见不统一，你就应该选择短期内更痛苦的道路。

> 我深知，越是渴望以某种特定的方式解决问题，我就越不可能看清事实。

> 我精读的书其实并不多。我会略读很多书，但精读的只有几本，而这几本书构成了我知识的基础。

> 把时间花在省钱上是不会致富的。省出时间来赚钱才是正确的思路。

> 别太把自己当回事。你只是一只会做计划的猴子。

> 幸福就是消除缺憾感之后的感受。

> 而现实是，生活就是一场单人游戏。人独自出生，独自死亡，独自解读人世间的一切。

> 希望改变现状却没有横下一条心去改变，希望转身离开却没有毅然决然地离去，同时又不能心平气和地接受现状。这种纠结和回避的态度正是人生中大部分痛苦的来源。我在脑海里对自己说得最多的就是两个字：接受。

> 救赎靠自己。

> 选择简单模式，人生会越来越困难；选择困难模式，人生会越来越简单。

> 最难的不是做自己想做的事，而是知道自己想要什么。

> 勇气不是在枪林弹雨中冲锋陷阵，而是不在乎别人怎么想。

> 如果有什么事情是你以后想做的，现在就去做，人生没有“以后”。

> 珍惜自己的时间。你唯一真正拥有的就是时间。时间比金钱更重要，比朋友更重要，比什么都重要。你的时间就是你的一切。不要浪费自己的时间。

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